ジャズダンス｜埼玉県上尾市にあるアットホームなダンススクール『Space☆K Dance Company』体験レッスン実施中！

身体で音を感じ、自由な発想で表現することを重視しているJazzクラスでは頭･肩･胸･手･足を自在に動かすレッスンをしています。
このような動きは脳に大きな影響を与え、集中力・観察力が身につきます。ダンステクニック向上のために必要不可欠な柔軟・基礎・筋力UPを徹底指導しています。

ストレッチ：体が柔らかいと骨折などの大きな怪我をしにくいと言われています。
また、柔軟性を養うと動作がしなやかになり、姿勢やスタイルの良さにもつながります。

基礎：踊りの基礎を身につけることによって、足腰の力が付き体を引き上げることを覚えます。
そして、体を引き上げる力を身につけることによって動作が軽やかになります。

筋トレ：踊るために必要な筋肉を鍛えます。

クロスフロアー：基礎的な動きを何度も繰り返し、筋力・持久力を鍛えていきます。

テクニック：ターンなどのテクニック的なトレーニングを行います。

コンビネーション：振付 (曲に合わせて踊ります)。いろいろな振付で踊ります。体で音を感じ表現するレッスンです。
頭・肩・胸・腰・手・足を時にはバラバラに動かすこともあり、このような動きは脳にとても大きな影響を与え、集中力・観察力が身に付きます。

身体で音を感じ、自由な発想で表現することを重視しているJazzクラスでは頭･肩･胸･手･足を自在に動かすレッスンをしています。
このような動きは脳に大きな影響を与え、集中力・観察力が身につきます。ダンステクニック向上のために必要不可欠な柔軟・基礎・筋力UPを徹底指導しています。

ストレッチ：体が柔らかいと骨折などの大きな怪我をしにくいと言われています。
また、柔軟性を養うと動作がしなやかになり、姿勢やスタイルの良さにもつながります。

基礎：踊りの基礎を身につけることによって、足腰の力が付き体を引き上げることを覚えます。
そして、体を引き上げる力を身につけることによって動作が軽やかになります。
JAZZのクラスでバーレッスンを取り入れているところは少ないかも知れませんが、SPACE☆Kではバーレッスンも取り入れています。

筋トレ：踊るために必要な筋肉を鍛えます。

クロスフロアー：基礎的な動きを何度も繰り返し、踊りに必要な筋力・持久力を鍛えていきます。

テクニック：ターンなどのテクニック的なトレーニングを行います。

コンビネーション：振付 (曲に合わせて踊ります)。いろいろな振付で踊ります。体で音を感じ表現するレッスンです。
頭・肩・胸・腰・手・足を時にはバラバラに動かすこともあり、このような動きは脳にとても大きな影響を与え、集中力・観察力が身に付きます。

ジャズダンスはとても幅が広いダンスです。手や足の動かし方・使い方等の基礎トレーニングをし、いろいろな曲で踊りながら、表現方法を学んでいきます。
TVなどで見る歌手やアーティストの方のダンスは、ジャズダンスがベースになっていることが多いです。
SPACE☆KのJazz-classはクラスが豊富なので、初心者の方から経験者まで楽しみながらレッスンしています。

入門：初心者対象のクラスです。初めての方にはこのクラスをお勧めします。
基礎やストレッチのやり方をゆっくり、わかりやすく説明します。
コンビネーション (ダンス) もじっくり練習します。

初級：基礎・ストレッチの充実はもちろん、出来ることが少しずつ増えていく楽しさを感じられるクラスです。
ゆっくり説明していきますので初心者の方でも大丈夫です。

Step Up：参加された方々のレベルに合わせ指導していきます。
2時間クラスなので、基礎からじっくり・たっぷりレッスン出来、ストレッチも充実しています。

中級：経験者対象のクラスです。
ストレッチ・基礎からテクニックまで、内容充実のクラスです。